क्या दूध में आयरन की बूंदें मिला सकते हैं?

आयरन सप्लीमेंट के साथ दूध, कैल्शियम और एंटासिड नहीं लेना चाहिए । आयरन सप्लीमेंट लेने से पहले आपको इन खाद्य पदार्थों को खाने के बाद कम से कम 2 घंटे इंतजार करना चाहिए।